2006年10月05日

本日の歩数

えー、ネタがないんで早速万歩計ネタで(^_^;)

今日は、家と会社の往復のみでした。
3988歩。

なーんか多くないですか?
昨日、駅まで歩いて11000歩くらいだったのに比べ、
会社との往復のみだったのに〜。

今日はたぶん、仕事中によく席を立ったからかも。
昨日はほとんど座ってたんですよねー。


明日はお仕事休みなんで、また西堀経由新潟駅コースを歩く予定でーす。

雨、小降りだといいな。。。

ニックネーム ゆみ at 22:23| Comment(4) | TrackBack(0) | 今日の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
すごい!3万歩って多いですよねぇ!!
ホント歩くのっていいことなんですよね。
ジョギングとかより効果あるとかで★
きっと、さほど息切れとかもしないし、飽きがこないのかもしれないですね。
私も運動不足なので、せめてヒメの散歩くらいは・・・!!と思っているのですが、最近は天気が悪いですもんねぇ。。。
これからの季節なんてなおさらですね(´з`)
Posted by ひめまま at 2006年10月06日 16:04
散歩も良いですが、自転車も下半身には凄ーく効果がありますよ〜

実は私、小針から本町まで自転車通勤しているのです。片道30分のアップダウンはオバサンのタルミには効果大ですわ。健康にも◎。

そうそう、三越の北海道展でプリンを購入♪
ふらのプリンは無かったけど、他のプリンも美味しくて満足でした。
Posted by ミントママ at 2006年10月06日 21:41
>ひめままさん
いえいえ、3千歩です(笑)
3万歩なんて、、、どれだけあるけばいいのやら(笑)

1万歩くらいだと、意外と疲れないんですよね。
やっぱり2万歩くらい歩かないと効果が薄いのでしょうか?

確かにこれからの季節の散歩は〜(-_-;)
でも頑張って歩きましょうね!(お互いに)
Posted by ゆみ at 2006年10月06日 21:43
>ミントママさん
おおっと、すれ違い(笑)

自転車もいいですよねー。
というか、歩きより自転車のほうが効果ありそうですよね。

自転車通勤の話、祥子さんから聞きました!
冬もよっぽどの悪天候じゃなきゃ乗ってるって聞いて驚きでした!!!

三越行かれたんですね。
そっかー、プリンおいしかったんですねー(>_<)
いいなぁ、私も食べたいっ!
Posted by ゆみ at 2006年10月06日 21:48
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